FORUM ALGÉRIEN DE MÉDECINE ::: MED-DZ : La thérapie cognitivo - comportementale
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La thérapie cognitivo - comportementale
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youcef riad
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MessagePosté le: Lun 12 Jan - 15:10 (2009) Répondre en citant

J'aimerai savoir que est ce que la thérapie cognitivo - comportementale.
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MessagePosté le: Lun 12 Jan - 15:10 (2009)

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nina31
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MessagePosté le: Lun 12 Jan - 17:24 (2009) Répondre en citant

La thérapie comportementale agit au moyen de mises en situation et d'expositions graduées aux situations provoquant la peur (anxiété)
et ben parlant du principe de la technique je te donne un petit exemple:

dans le cas d'une phobie des araignées, le patient doit d'abord imaginer une araignée, puis observer des images d'araignées, toucher un bocal où se trouve une araignée, et finalement toucher l'araignée. En même temps, il apprend à contrôler les manifestations physiologiques de la peur.
meme choses pour toute les anxiété (des lieux élevé .de l'ascenseur.............etc)
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faites de la vie un rêve et faites de ce rêve une réalité
youcef riad
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MessagePosté le: Mar 13 Jan - 13:22 (2009) Répondre en citant

je vous remecie infiniment pour votre ememple ; et si possible autres exemples pour une meilleure copréhension
nina31
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MessagePosté le: Mar 13 Jan - 14:08 (2009) Répondre en citant

si on parle par exemple de la phobie de situation vécue comme dangereuse telle que:place vide .la rue.ascenseur dont le patient a l'habitude d'être constant d'alerte donc évitement de ces endroit décrit si dessus
alors la thérapie comportementale de cet exemple consiste a l'immersion du patient dans ces endroit dont il a peur .
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